我的脸上老是长痘痘,皮肤又粗糙,该怎么办
要保持臉部皮膚清潔,可以每天用溫水和祛脂洗面奶洗臉,同時不能進食辛辣食物,可以多吃蔬果等含維生素豐富的食物,不吃或少吃油炸、腌制、可樂、酸牛奶、糖、堅果、豆類、葷菜.多喝水,多吃水果、粗糧、多吃蔬菜.
1、 盡量不吃油炸食物,刺激性食物(例如:辣椒),飲食要清淡.
2、每天要多多喝白水,隨時排出體內毒素,也可補水(屬內在補水)
3、不能用吸油紙吸油紙的作用當時沒油了,過會會出更多油,吸油紙會讓毛孔擴張在把油脂吸出來,長時間使用毛孔會明顯擴大,還會越吸越油.
4、一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對于皮膚油性較大、工作環境油膩、環境溫度較高或經常鍛煉的人,特別是運動員,應當增加洗臉的次數.
5、.最好不要留長發,或是將頭發散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘
怎么护理青春痘才能让脸恢复平静
比较近见过一个患者,脸上的青春痘已经很严重了,脸上差不多百分之六十的...[点击详情]
反复长痘或与肠胃失调相关
反复长痘或与肠胃失调相关.核心提示:生活水平提高了,面子愈发重要,如...[点击详情]
我脸上因为长痘留下个小坑怎么办？
怎樣做才能快速有效地祛除痘坑、痘...[点击详情]
化妆品导致青春痘的原因？
化妆品导致青春痘的原因?青春痘在我们的身边非常的常见,生活中导致青春...[点击详情]
男性痤疮该怎么护理啊
如果患者在长了满了的痘痘还没有想着去医院治疗的话,那么迟早会出问题的...[点击详情]
脱发患者怎么判断自己的病情
脱发患者怎么判断自己的病情,成都皮肤病研究所四道街皮肤病研究所的医生...[点击详情]
引起痤疮的诱因有哪些
痤疮俗称青春痘,又叫面疱粉刺酒刺暗疮等,是比较常见的毛囊皮脂腺的慢性...[点击详情]
男性脱发的原因都有哪一些
男性脱发的原因都有哪一些?作为日常生活中的一种常见皮肤疾病,脱发给患...[点击详情]